Большая грудь-это то, что все желаю. Большинство людей тратят несколько часов в тренажерном зале работая над своими мышцами до боли, но не видят никаких существенных результатов. Наиболее распространенной причиной не получения требуемых результатов является неправильная тренировка. Только делая жим лежа не даст вам красивой формы груди на которую вы надеетесь. Вот план тренировки, который должен сделать вашу грудь больше с хорошей формой.
...
Читать дальше »
